Opvliegers zijn niet alleen een fenomeen dat bij vrouwen voorkomt. Ook mannen kunnen last krijgen van opvliegers, hoewel dit minder bekend is. In dit artikel verkennen we de oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen van opvliegers bij mannen. We kijken naar de rol van hormoonveranderingen, vooral testosteronverlaging, en hoe hormoontherapie bij prostaatkanker hier invloed op kan hebben. Daarnaast geven we praktische leefstijladviezen om opvliegers te verminderen.
Kunnen mannen opvliegers krijgen?
Mannen kunnen inderdaad opvliegers krijgen. Opvliegers bij mannen ontstaan vaak door een daling van het testosteron. Dit kan gebeuren door natuurlijke hormonale veranderingen of als gevolg van medische behandelingen zoals hormoontherapie bij prostaatkanker. Tijdens een opvlieger ervaren mannen warmteaanvallen met zweten, die enkele minuten tot een half uur kunnen duren. Hoewel het exacte aantal mannen dat hiermee te maken krijgt niet bekend is, komt het regelmatig voor bij degenen die hormoontherapie ondergaan.
Wat veroorzaakt opvliegers bij mannen?
Opvliegers bij mannen worden voornamelijk veroorzaakt door een verlaging van het testosterongehalte. Testosteron daalt geleidelijk naarmate mannen ouder worden, maar kan ook sterk verminderd worden door medische behandelingen zoals hormoontherapie voor prostaatkanker. Hormoontherapie is een veelgebruikte behandeling in Nederland voor prostaatkanker en leidt bij ongeveer 80% van de mannen tot opvliegers. De hypofyse speelt ook een rol in de regulatie van hormonen en kan bijdragen aan deze symptomen.
Wat zijn de symptomen van opvliegers bij mannen?
De symptomen van opvliegers bij mannen zijn vergelijkbaar met die bij vrouwen. Ze omvatten plotselinge warmteaanvallen, vaak gepaard gaand met zweten en roodheid van de huid. Deze aanvallen kunnen variëren in intensiteit en duur, meestal enkele minuten tot een half uur. Naast fysieke symptomen kunnen opvliegers ook psychologisch belastend zijn, wat stress en ongemak kan veroorzaken.
Welke behandelingen en leefstijladviezen helpen tegen opvliegers?
Er zijn verschillende manieren om opvliegers bij mannen te behandelen of te verminderen. Leefstijladviezen zoals het beperken van koffie- en alcoholconsumptie, het dragen van natuurlijke stoffen en stressvermindering worden specifiek aanbevolen in Nederland. Daarnaast kunnen sommige medicijnen helpen om de frequentie en intensiteit van opvliegers te verminderen, hoewel er nog beperkt wetenschappelijk bewijs is over nieuwe medicatie-opties voor mannen.
Veelgestelde vragen
Waarom krijgen mannen opvliegers?
Mannen krijgen opvliegers voornamelijk door een daling in testosteron, wat kan optreden door veroudering of medische behandelingen zoals hormoontherapie voor prostaatkanker.
Hoe kan hormoontherapie bij prostaatkanker opvliegers veroorzaken?
Hormoontherapie verlaagt het testosterongehalte drastisch om de groei van prostaatkankercellen te remmen, wat resulteert in symptomen zoals opvliegers.
Welke symptomen horen bij opvliegers bij mannen?
Symptomen zijn plotselinge warmteaanvallen, zweten en roodheid van de huid, vergelijkbaar met die bij vrouwen tijdens de menopauze.
Kunnen mannen opvliegers voorkomen?
Hoewel niet alle opvliegers volledig te voorkomen zijn, kunnen leefstijlaanpassingen zoals minder cafeïne en alcohol drinken helpen om ze te verminderen.
Wat is het verschil tussen de mannelijke andropauze en de vrouwelijke menopauze?
Zowel andropauze als menopauze gaan gepaard met hormonale veranderingen, maar andropauze verloopt geleidelijker met minder uitgesproken symptomen dan menopauze.